{"id":381,"date":"2024-10-28T14:00:00","date_gmt":"2024-10-28T12:00:00","guid":{"rendered":"\/antaviana2025\/?p=381"},"modified":"2025-03-03T14:22:24","modified_gmt":"2025-03-03T12:22:24","slug":"2a-sessio-amb-liby","status":"publish","type":"post","link":"\/antaviana2025\/2a-sessio-amb-liby\/","title":{"rendered":"2a Sessi\u00f3. Amb l’Iby."},"content":{"rendered":"\n

La tarda de dimecres la vam comen\u00e7ar amb una ronda de noms per refrescar la mem\u00f2ria. Les artistes volien recordar els nostres noms perqu\u00e8 elles no ens veuen cada dia com la resta de professors i professores. En aquesta sessi\u00f3, nom\u00e9s va venir una artista de la Cia Aina Lanas, l’Iby.\u00a0Iby\u00a0\u00e9s el nom art\u00edstic de la Irene. L’Aina, l’altra artista, no ens va acompanyar en aquesta segona sessi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Per a escalfar, vam fer un joc per parelles. Primer ens vam col\u00b7locar en dues files, una fila davant de l’altra. La persona que ten\u00edem davant era la nostra parella. El joc consistia en picar a les cuixes i despr\u00e9s aixecar el polze posant-lo en direcci\u00f3 cap amunt, cap a la dreta o cap a l’esquerra,… Si la direcci\u00f3 del polze coincidia amb la direcci\u00f3 de la teva parella, havies de picar una altra vegada a les cuixes i posteriorment, picar les mans de la teva parella. Primer vam comen\u00e7ar amb una velocitat suau i cada vegada an\u00e0vem accelerant la velocitat. Per a finalitzar l’escalfament,  vam fer una competici\u00f3 entre totes les parelles per veure qui quedava \u00faltim sense equivocar-se.<\/p>\n\n\n\n

Despr\u00e9s de l’escalfament, vam comen\u00e7ar a introduir la nostra o\u00efda a les pulsacions de les can\u00e7ons. Continu\u00e0vem amb les dues files i vam comen\u00e7ar a comptar vuit pulsacions i,  per cada pulsaci\u00f3,  don\u00e0vem una passa enrere i quan arrib\u00e0vem a les vuit, f\u00e8iem una passa endavant. Quan ja ten\u00edem el ritme apr\u00e8s,  vam comen\u00e7ar a fer les passes i donar una palmada per  cadascuna de les pulsacions, \u00e9s a dir, que a la primera pulsaci\u00f3 don\u00e0vem la passa enrere i la palmada i segu\u00edem amb les passes fins a vuit, despr\u00e9s torn\u00e0vem a comptar amb les passes fins a vuit, aquesta vegada cap endavant, per\u00f2 la palmada la don\u00e0vem en la pulsaci\u00f3 dos i aix\u00ed consecutivament. Una vegada ten\u00edem dominat aix\u00f2,  la meitat de les dues files havien de fer el ritme que hav\u00edem fet fins al moment i l’altra meitat fer-ho a la inversa, uns comen\u00e7aven per la pulsaci\u00f3 1 i l’altra meitat per la 8.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Tamb\u00e9 vam fer una activitat que tenia a veure amb les pulsacions, vam escollir la pulsaci\u00f3 2,3,4 i 8 i quan arrib\u00e0vem al final,  hav\u00edem de fer un gest.<\/p>\n\n\n\n

L’activitat que seguia a continuaci\u00f3 i, per a acabar la sessi\u00f3, consistia en fer una mena de ball amb els peus, es tractava de creuar els peus a un ritme determinat, despr\u00e9s an\u00e0vem augmentant o disminuint la velocitat de la m\u00fasica. <\/p>\n\n\n\n

Finalment, i ara s\u00ed ja per acabar, ens vam posar en rotllana i per parelles hav\u00edem de fer aquest ball i si vol\u00edem pod\u00edem afegir-hi passes al moviment inicial..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La tarda de dimecres la vam comen\u00e7ar amb una ronda de noms per refrescar la mem\u00f2ria. Les artistes volien recordar els nostres noms perqu\u00e8 elles no ens veuen cada dia com la resta de professors i professores. En aquesta sessi\u00f3, nom\u00e9s va venir una artista de la Cia Aina Lanas, l’Iby.\u00a0Iby\u00a0\u00e9s el nom art\u00edstic de … <\/p>\n

Continua llegint \u00ab2a Sessi\u00f3. Amb l’Iby.\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-381","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=381"}],"version-history":[{"count":4,"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":407,"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions\/407"}],"wp:attachment":[{"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/antaviana2025\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}