<\/p>\n\n\n\n
En aquesta sessi\u00f3 hem pujat a l’\u00c0gora com de costum. Hi havia la Valentina i la Milagros, i com sempre, hem escalfat movent-nos per la sala : hav\u00edem d’escalfar el cos i, despr\u00e9s d’escalfar el cos hav\u00edem d’escalfar l’espai. Escalfar l’espai significa que ens hem de moure per tot l’espai on treballem l’optativa, es a dir, l’\u00c0gora. No podem deixar cap rac\u00f3 sense moure’ns-hi. Despr\u00e9s hem fet un exercici en qu\u00e8 hav\u00edem de moure’ns per tota la sala i passar entre dues persones. Quan la Milagros o la Valentina deien nivell 0, hav\u00edem de llen\u00e7ar-nos a terra i despla\u00e7ar-nos pel terra. Amb diferents nivells, al nivell 1: molt a prop del terra, per\u00f2 sense arrossegar-nos-hi, al nivell 2: en un nivell mitj\u00e0 i al nivell 3: gaireb\u00e9 totalment de peu. Tamb\u00e9 hem repetit l’exercici de despla\u00e7ar-nos per la sala passant entre dues persones, per\u00f2 cap al final de l’exercici els professors han comen\u00e7at a limitar l’espai per on ens pod\u00edem moure: no pod\u00edem creuar aquests l\u00edmits i tampoc pod\u00edem tocar-nos ni parlar.<\/p>\n\n\n\n
Tamb\u00e9 hem fet el joc de les est\u00e0tues, per\u00f2 aquesta vegada quan ens mov\u00edem no ens ass\u00e8iem sin\u00f3 que ens tomb\u00e0vem a terra, fent-nos els morts.<\/p>\n\n\n\n
Aquesta ha sigut la classe d’avui.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En aquesta sessi\u00f3 hem pujat a l’\u00c0gora com de costum. Hi havia la Valentina i la Milagros, i com sempre, hem escalfat movent-nos per la sala : hav\u00edem d’escalfar el cos i, despr\u00e9s d’escalfar el cos hav\u00edem d’escalfar l’espai. Escalfar l’espai significa que ens hem de moure per tot l’espai on treballem l’optativa, es a … <\/p>\n