{"id":543,"date":"2024-04-18T09:30:45","date_gmt":"2024-04-18T07:30:45","guid":{"rendered":"https:\/\/blocsenresidencia.bcn.cat\/narcismonturiol2024\/?p=543"},"modified":"2024-04-18T09:32:46","modified_gmt":"2024-04-18T07:32:46","slug":"sesion-21-03-04-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blocsenresidencia.bcn.cat\/narcismonturiol2024\/sesion-21-03-04-2024\/","title":{"rendered":"Sesi\u00f3n 21 – 03\/04\/2024"},"content":{"rendered":"\n

En el d\u00eda de hoy, comenzamos la clase con el ejercicio que introdujo Lautaro en la \u00faltima sesi\u00f3n, el de las palmadas, pero a\u00f1adiendo un movimiento de \u201cl\u00e1tigo\u201d con el tronco superior del cuerpo en vez de una palmada. Nuestro artista nos dijo que ten\u00edamos que tener cuidado en \u2018percutir el espacio\u2019. Es como si golpe\u00e1semos el espacio con todo nuestro cuerpo. Ten\u00edamos que hacerlo con una parte de nuestro cuerpo espec\u00edfica: nuestro tronco (nuestros hombros) ya que hab\u00eda mucha gente lo estaba haciendo con la cadera y eso Lautaro lo noto f\u00e1cilmente. Adem\u00e1s, nos fue poniendo diferentes m\u00fasicas para ese ejercicio. Hab\u00eda una canci\u00f3n que nos fue dif\u00edcil de marcar la negra ya que era una melod\u00eda que empezaba en upbeat o anacrusa<\/strong>: se refiere a un\u00a0pulso no acentuado que tiene lugar antes del primer pulso de la siguiente barra de comp\u00e1s. Lautaro lo hizo aposta, como una especie de reto para ver si lo not\u00e1bamos y consegu\u00edamos hacerlo bien.<\/p>\n\n\n\n

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Despu\u00e9s, hicimos la primera entrada, pero tardamos m\u00e1s de 8 minutos en salir todos y, como en la exposici\u00f3n que haremos en mayo no podemos hacer eso, Lautaro nos puso una condici\u00f3n: cuando comience la m\u00fasica tendremos entre 10-20 segundos para salir la primera persona, y cuando ella salga, tendremos otros 10-20 segundos y as\u00ed sucesivamente.

Al practicar el giro nos dijo que no deb\u00edamos cruzar las piernas, ya que quedaba mal. Este ejercicio se ten\u00eda que hacer dos veces, es decir, dos giros y al tercero nos tendr\u00edamos que tumbar en el suelo.
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Para acabar, Lautaro a\u00f1adi\u00f3 un nuevo ejercicio. Este consist\u00eda en levantar lentamente una mano y, cuando esta estaba a medio camino de la verticalidad, levantar la otra. Para este ejercicio ten\u00edamos que activar los dedos y que el movimiento fuera muy lento.<\/p>\n\n\n\n