Constanza Brnčić EN RESiDÈNCiA

Hola soc Carlos, en l’ultima hora hem fet un exercici de relaxació ,tractava de pensar lo que havien fet en les anteriors classes, van dir que tenien que elegir la millor classe més significativa per nosaltres i que expresi el que ens surgia

Ara el que mou al company ho fa des de la distancia haguessin uns fils imaginaris, l’altre persona te que mover-se com l’altre persona digui.

Després de fer aquesta activitat, fem descans.

 

Hem treballat per parelles,un mou a l’altre com si fos plastilina,lent escoltant la música.

Fem moure a la meva parella como si fos una ballarina.

El mateix canviant de parella

• Ara vaig a invitar fer aquest exercici però amb un moviment més continu,que hi hagi més moviment.
• El mateix exercici però ara fem un recorregut en cercle portant al nostre company.
• El mateix y desprès el que ha mogut es para quiet fora i l’altre intentar repetir els moviments que l’havien fet,hem de sentir i recordar quins moviments hem fet i repetir-los

_ Avui ens hem moguts fent veure que portaven objectes de diferent  pes i havien de passar -los al companys.

_ Desprès ens hem mogut com a titelles, prenen consciencia del pes del nostre cos i jugant amb el pes i no pes. Hem de sostre el cos i deixar-lo caure.

_ Pes parell, un ha de moure a l’altre com si fos una titella. La titella s’ha de deixar anar i no fer cap moviment, es el company qui dirigirà els seus moviments, de forma lenta i controlada.

_ El mateix exercici però ara hem de aixecar o estirar a la titella.

_ Per últim, hem treballat l’agrupació i l’extensió del cos,utilitza dues velocitats (lent -ràpid ) i 3 nivells (alt/mis/baix). En el nivell alt estarem estrats, el mis ajupits o asseguts i el baix estirats.

_ Finalment hem fet relaxació.

A les classes d’ expressió i dansa fen un treball en equip i també individual. conten el temps dels moviments, respecten el torn, col-laboren aprenem a tenir paciència, a escortar i a  estar en silenci i també moure’ns de diferents maneres. Estem aprenen molt!

MVI_0261

Aquest és un vídeo de l’exercici treballat a classe amb la professora d’E.F. amb la 3a. hora  i hem treballat , la contracció i l’ extensió del cos. “Cap endins -cap en fora”

Van treballar amb la Constanze en  dos grups. Un grup havia de seguir els moviments de l’altre grup,seguint la música.
Desprès van rodar pel terra com volien per a passar desprès a arrossegar-nos i lliscant-nos
-Seguidament el lliscament havia de ser amb 4 recolzaments hi havien de anar avançant.
-Desprès haurien de pujar i fer salts i girs.
-Finalment ens desplaçaven per parelles pel terra,amb 4 contactes,   i mantenint el contacte visual.

Hem imitat als companys i els seus moviments , identificant-nos en un  mateix  moviment.

 

Ens hem mogut utilitzant tot el nostre cos a diferents nivells.

 

 

Hola hem començat les primeres sessions  de moviment i ritme dirigides per l’artista Constanza i amb col·laboració de la professora Marián Rivero.

Som un grups de nois i noies de  l’ Institut Josep Comas i Solà, del grup d’Aula Oberta (AO) . Som 8 nois i 7 noies i estem contents i expectants de poder participar en aquest projecte