Treballem la creativitat!

Ens activem caminant per l’espai i relacionant-nos de diverses maneres, hem d’estar pendents de la resta de companys per reaccionar davant els seus gestos.

Després ens proposen el joc dels 8′:

  • 8′ ballant
  • 8′ parlant
  • 8′ dibuixant o escrivint.

Finalitzat el temps hem de mantenir-nos quiets, en silenci, tancar els ulls i caminar amb els ulls tancats. Ens queixem de tot el que ens proposen, però a poc a poc anem seguint les pautes que ens donen.

Ens sorprenen alguns dibuixos, mai no hauríem dit que algú pogués dibuixar un cor… ens anem coneixent!

Part pràctica:

A veure com ens apanyem! Ens hem de treure una peça de roba en grups de quatre i cadascú d’una manera diferent. Costa ser original!

Per acabar fem veure com si ens dutxéssim per grups, sentim com cau l’aigua, ens ensabonem,  ens esbaldim   i per últim ens assequem.

Tanquem els ulls i guardem silenci. Ens apropem tots al centre i ens abracem amb els ulls tancats. Després els obrim i observem l’abraçada col·lectiva.

Gaudim de la sessió i sortim contents i orgullosos de com ha anat!

Ens apropem al circ!!

Escalfem:

  • Caminem per un espai delimitat per cons passant una pilota al company que ens miri als ulls,
  • Fem el mateix corrent,
  • Afegim el joc de la numerologia i arribem fins a 53!!!!
  • Afegim una altra pilota sense perdre el contacte visual i
  • ARRIBA EL PUPITRE!!!
  1. L’hem d’aixecar entre tots,
  2. Ens apropem al pupitre d’un en un i interaccionem amb ell, no podem repetir l’acció dels companys,
  3. I arribem al gran repte: Pujar tots damunt el pupitre !!

Ens motivem molt i aportem diferents propostes.

Sentim por, desconfiança, seguretat, protagonisme, alegria en sentir que anàvem tots a una, sentiments una mica contradictoris.

En Sergio ens comenta que és el primer exercici que fem que comporta un cert risc i parla per primera vegada d’un exercici pròpiament de circ.

Intentem fer una piràmide, però hem de reconèixer que som impacients i que ens precipitem molt.

Ens costa planificar les nostres accions, escoltar-nos i concentrar-nos.

Un pas més: les improvisacions!

La Sílvia i el Sergio continuen proposant-nos exercicis per consolidar el grup, per confiar els uns en els altres, escoltar-nos, per perdre la vergonya a apropar-nos, per coordinar-nos, ens ensenyen les tècniques per agafar-nos amb seguretat…  Gairebé totes les propostes són de grup i no destaca cap de nosaltres, però arriben les improvisacions!!

La proposta és que pugem a l’escenari, on hem col·locat un banc, i estem uns minuts fent  el que ens surti.

Fa vergonya tot i que sortim per grups!!

Molts utilitzem la fórmula d’empènyer-nos. Les pautes que ens donen són: esperar, percebre el company, dir sempre que sí a la proposta que ens fa el company o donar una alternativa.

D’alguna manera, però, acabem sortint tots! Alguns semblen molt còmodes a dalt de l’escenari, d’altres ens fem molt petits. Tot i això, molts repeteixen!!

Poc a poc!!

3a sessió pràctica

Semblava impossible, però hem aconseguit editar els vídeos i al final de la sessió  mostrem a en Sergio i la Sílvia la  presentació.

Si hem de ser sincers,  ens sentim millor amb nosaltres mateixos que el dia anterior quan vam haver de reconèixer que no ho teníem fet.

Hem reflexionat sobre tot el procés i ens ha faltat compromís, implicació, organització i responsabilitat. Hem après que  no podem deixar tota la responsabilitat a una sola persona i que cal saber en qui es pot confiar per fer la feina.

Continuem fent exercicis per desinhibir-nos una mica més i fer grup.

A tots ens impressiona i agrada molt, un en concret:

Deixar-se caure d’esquenes, no és gens fàcil!!!

 

IMG_8337

Hi ha algú que crida: Som un equip!!!