Pràctiques de moviment

Vam començar fent moviments amb el cos per a escalfar. Després en parella havíem de copiar els moviments de l’altre. Després la Teresa va posar un diàbolo per a què servís de referència de la parella. Quan una parella ja estava en moviment entrava una altra parella fent el mateix que la parella anterior i evitant en tot moment la col·lisió.

Quan vam acabar l’exercici de moviment, cadascú havia de mostrar la seva rutina que havia de consistir en un start, cinc moviments i un stop. Un cop mostrades totes les rutines del grup havíem de practicar els moviments de cadascú i també havíem d’ organitzar-nos per a poder fer bé l’start o començament , els cinc moviments i l’stop o parada.

Simultàniament la Teresa ens anava gravant per fer un vídeo per a la contaminació del dia 23 de febrer. La Teresa ens preguntava com ens sentim fent diàbolo i què volíem fer al final de curs com per exemple fer una actuació de diàbolo per els pares o una actuació al carrer en un lloc emblemàtic de Barcelona.

MATERIALS PER A CONSTRUIR ELS PALS D’UN DIÀBOLO.

Per a fer els pals d’un diàbolo necessitem els següents materials:

Dos pals de 15 cm cadascun.

Tubs de làtex de diferents colors i/o mànega a escollir.

Corda de nylon i cotó.

Alcohol perquè llisqui el tub pel pal.

Dos tacs de cadira.

Un encenedor.

INSTRUCCIONS PER A CONTRUIR ELS PALS DE UN DIÀBOLO

Primer tallarem dos trossos de mànega de 4cm cadascun i els introduirem als pals que hauran estat prèviament tallats amb una llargada d’uns 30cm aproximadament amb l’ajuda de l’alcohol.

Seguidament tallarem dos trossos de silicona de 2cm cadascun i una altra vegada amb l’ajuda de l’alcohol els introduirem als pals perquè quedin a la part superior de la mànega.

Després mesurarem la llargada de la corda. La llargada de la corda serà des del nostre peu fins a la nostra espatlla aproximadament.

Per tallar la corda, utilitzarem la flama d’un encenedor perquè en cas d’utilitzar unes tisores o un ganivet, la corda s’esfilagarsaria.

A continuació, passarem la corda pel forat que hi ha en els extrems dels pals. Farem un nus el més petit possible.

Finalment posarem dos tacs de cadira en cadascun dels pals, i voila!, ja tenim els nostres pals de diábolo self-made i ben barats.


Sortida al 25è Circ d’Hivern

Els alumnes d’Aula Oberta del projecte EN RESIDÈNCIA vam parlar amb en Dídac, la Teresa i en Quim sobre un espectacle de circ modern que aniríem a veure a l’Ateneu de Nou Barris (Trinitat Nova).

La sortida va tenir lloc el 17 de desembre. Vam anar des del nostre intitut, l’INS Josep Comas i Solà, caminant, fins a l’Ateneu de Nou Barris mentre l’Aitor gravava tots els nostres moviments i els llocs per on passàvem per tal de fer un vídeo de l’excursió.

L’espectacle que vam anar a veure es deia Even the Darkness hi havia diverses disciplines com acrobàcia, trapezi, música, … i tractava de diferents etapes de la història de la humanitat; el gènesi, l’època medieval, l’edat moderna, el futur…

Quan va acabar l’espectacle vam anar a una plaça on ens vam trobar amb un altre institut que també està en el projecte EN RESIDÊNCIA. Era l’institut Joan Fuster. Vam interactuar amb ells una bona estona i els vam ensenyar com funcionava el diàbolo.

Ens ho vam passar bé interactuant amb l’altre grup. Va ser una experiència molt enriquidora. Ens agradaria repetir.

Sortida a llocs emblemàtics de BCN.

Alguns alumnes d’Aula Oberta vam parlar sobre fer una sortida fora de l’horari escolar i durant les vacances de Nadal a llocs emblemàtics de la ciutat comtal amb el nostre professor de català.

Així doncs el 23 de desembre vam sortir a fer pràctiques amb el diàbolo a llocs emblemàtics de Barcelona amb alguns companys i el professor. Primer vam quedar a Arc del Triomf per fer les nostres primeres fotos i els nostres primers vídeos de les pràctiques, vam baixar pel Passeig de Lluís Companys fent exercicis de diàbolo en cadena fins al Parc de la Ciutadella per fer més trucs, més fotografies i més vídeos. Davant de la fontana i l’estany que hi ha a la Ciutadella, vam intentar fer un vídeo de tots junts amb el diàbolo amb entrades i sortides del camp de gravació, però fèiem molts errors i havíem de repetir el vídeo una vegada i una altra d’entrada . Vam fer una parada davant del Parlament de Catalunya per fer unes fotos amb el diàbolo. Allà no ens vam atrevir a fer trucs de diàbolo ja que els mossos d’esquadra ens vigilaven. Del Parc de la Ciutadella vam anar a la Platja de la Barceloneta per a fer fotos a l’Hotel W i gravar-nos a la platja.

Va ser un matí molt intens i vam caminar molt.

Algunes de les fotos i els videos de la sortida hem penjat al nostre compte d’Instagram https://www.instagram.com/diamalaborsxyz/



Arc del Triomf
Platja de la Barceloneta
Parc de la Ciutadella

Sessió , dimecres 25 de novembre de 2020

La sessió de l’altre dia la vam començar a la sala d’ordinadors, que en el nostre institut es diu ART-TIC. En Dídac i la Teresa ens van ensenyar com iniciar una sessió al blog creant-nos el nostre propi perfil, vam parlar també sobre crear-nos cadascú el nostre propi canal de YouTube per a publicar els nostres vídeos en privat, ja que no volem que ningú els vegi (fins que estiguin editats). També ens van ensenyar el programa d’edició que utilitzarem, el DaVinci Resolve per a l’ordinador i el BeeCut per a mòbil, que pel que es veu són fàcils d’utilitzar, té moltes eines d’edició, entre elles correcció de color als vídeos, efectes visuals i post-producció d’àudio . Vam estar tota la primera hora de la sessió als ordinadors.

Després vam sortir darrere de l’institut a utilitzar els diàbolos, el meu moment preferit dels dimecres. Ens van ensenyar un nou truc que no sé com es diu, però jo li posaria ”El llit elàstic”. Em sembla una mica estrany fins al punt que no sé com explicar-ho amb paraules, però ho intento amb un àudio

Una sessió al Centre Cívic

Aquell dia vam anar al Centre Cívic de Trinitat Vella a practicar diàbolo i trucs .

Primer de tot vam escalfar tot el cos amb moviments i també vam començar a estirar-nos, després vam fer alguns trucs amb el diàbolo. A continuació vam formar grups de dues persones . Ens havíem passar el diàbolo de l’un a l’altre. Ens costava molt, però havíem de practicar. Després el Dídac i la Teresa ens va ensenyar trucs per a fer a casa i els deures eren practicar-los per la propera setmana. Seguidament, vam ajuntar-nos tot el grup per a fer una fila per passar-nos el diàbolo des del començament de la fila fins al final. Ens queia a vegades i havíem de tornar a començar. Era divertit, ens ho vam passar molt bé.

Finalment, ho vam recollir tot i el Dídac ens va fer un truc molt difícil. Ens va sorprendre. Després ens va fer uns altres trucs per a practicar a casa. A continuació ens vam acomiadar del Dídac i la Teresa fins la propera sessió i vam marxar cap a casa.

Akram Khan

Akram Khan és un ballarí de cap a peus, un profesional. La seva història comença a Londres, un nen fill de d’un matrimoni de procedència bangladesí. De petit era molt hiperactiu, tenia moltíssima energia, arrel d’això la mare va decidir ensenyar-li a ballar la danses típiques de Bangladesh per veure si d’alguna manera podia reconduir tota aquesta energia que tenia el jove Akram. Malauradament no tenia molt espai per ballar, i ballava en un petit espai de la cuina. El seu pare, que tenia un restaurant sota del pis, li deia que deixés de ballar, que els llums del sostre es movien i espantava la clientela, i degut a això l’Akram s’havia arribat a plantejar vàries vegades deixar de ballar. Va sofrir bullying a l’escola per ser diferent als altres, fins a tal punt que es gratava la pell preguntant a la seva mare perquè no era blanc com els seus companys.

En aquest documental de la sèrie Move de Netflix s’explica la seva vida de forma breu i s’enfoca més a la seva carrera com a artista/ballarí i creador de coreografies. L’Akram i els seus ballarins i la influència del folclore i la cultura bangladesí en els seus treballs coreogràfics per dir-ho d’alguna forma són la base del documental.

És recomanable, val la pena i només són 50 minuts (aproximadament). Es veu com el ball es una expressió o millor dit una forma d’expressar-se, quan estiguis enfadat/da, balla, quan estiguis trist, balla, quan estiguis feliç, balla. Demostra que no fan falta les paraules, en els moviments es poden veure les emocions d’una o vàries persones.

Oliver Mendez Benitez

Imatge extreta de https://www.danzaycultura.com/breves-akram-khan-company-desh/

Principi i resum de les primeres sessions.

Al principi de EN RESIDÈNCIA vam fer alguns jocs per a familiaritzar-nos amb el diàbolo i les seves parts. Vam fer un exercici pràctic que consistia en agafar una de les copes i passar-nos una pilota de tennis. Era molt divertit al principi, però més endavant vam fer coses: trucs amb el diàbolo i vam fer malabars.

Seguidament en Dídac i la Teresa ens van donar tres pilotes de tennis i tres globus de diferents colors que vam tallar per la part del coll i hi vam embolicar les pilotes de tennis. Allò que més em costava era fer malabars amb les pilotes perquè tinc la mà petita i em costava agafar dues boles. Després vam seguir fent trucs de diàbolo que és el que més m’agrada.

Un altre dia vam anar al Centre Cívic de Trinitat Vella, aquell dia no vam fer ni diàbolo ni malabars sinó que vam ballar, no era ben bé ballar , però estava relacionat amb els moviments del cos. Vam fer òrbites mentre ens gravàvem els uns als altres . Els altres dies vam veure dos vídeos, un d’Akram Khanah i un altre d’Israel Galván que són dos ballarins de dansa comtemporànea.

1r dia en el Centre Cívic

Estàvem a classe, van arribar en Dídac i la Teresa i vam marxar cap al Centre Cívic Trinitat Vella, ens van donar el nostre diàbolo, el diàbolo que utilitzarem durant tot aquest curs i en el projecte EN RESIDÈNCIA. Ens van ensenyar a muntar-lo i després de muntar-lo ens van dir que el podíem tunejar a la nostra manera.

Jo no sabia fer res amb el diàbolo en aquella primera sessió, però més endavant començaria a dominar-lo una mica. En el Centre Cívic hi havia molt d’espai per llençar-lo i fer trucs. Un altre alumne que tenia més habilitats amb el diàbolo em va ensenyar a fer més trucs. Ell sap treure-li molt suc al diàbolo. Després d’això els nostres artistes ens van parlar de com faríem el projecte i altres parts relacionades amb el projecte. Ens van explicar que faríem algunes webs que es deien EN RESIDÈNCIA.

Em va agradar l’activitat que vam fer.

Malabars al Parc de Trinitat Vella (7/10/2020)

El dimecres que no van venir la Teresa i el Dídac, vàrem sortir amb el Quim i la Raquel al Parc de Trinitat Vella per a practicar malabars i tots els companys ens vam a separar per a practicar cadascú amb les seves boles .

Primer vàrem practicar els malabars amb un braç i una bola, després vàrem practicar amb dues boles amb un braç i finalment amb dues boles i els dos braços. I va arribar el moment de practicar amb tres boles. No em va sortir amb els dos braços i tres boles, així que vaig tornar a practicar amb dues boles i els dos braços. Em sortia molt bé amb un sol braç .

Jo em sento lliure quan practico amb els braços i les boles. M’adono que tinc capacitat de concentració. No em rendia quan en sortia malament i ni m’enfadava